5 Thói Quen Xấu Của Chị Em Phụ Nữ Dễ Mắc Bệnh Phụ Khoa Vào Mùa Hè

5 Thói Quen Xấu Của Chị Em Phụ Nữ Dễ Mắc Bệnh Phụ Khoa Vào Mùa Hè
Ngày đăng: 04/02/2024 05:38 PM

Vào mùa hè, môi trường nóng ẩm có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển, nhất là ở vùng âm đạo của phụ nữ. Do đó mà các bệnh phụ khoa dễ xuất hiện vào các ngày nóng hơn các ngày bình thường khác.

 

 

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới viêm nhiễm vùng kín, có thể do vi khuẩn như chlamydia, trichomonas, hoặc vi khuẩn thường trú trong âm đạo gây nên. Bên cạnh đó, còn do các thói quen xấu của chị em phụ nữ vô tình làm bản thân mắc các bệnh phụ khoa, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê ra 5 thói quen xấu của chị em phụ nữ dễ mắc bệnh phụ khoa vào mùa hè. Hãy cùng EEC - Bảo vệ trọn đời tìm hiểu ngay đó là 6 thói quen xấu nào nhé!

 

 

1. Không chú ý đến vệ sinh vùng kín

 

 

Vào mùa nào cũng vậy, nếu không chú ý vệ sinh vùng kín thì đều có khả năng mắc các bệnh phụ khoa. Nhưng vào mùa hè, tỉ lệ mắc bệnh sẽ cao hơn và bệnh sẽ nghiêm trọng hơn các mùa khác. Vì ngày hè thời tiết nóng, âm đạo sẽ tiết nhiều mồ hôi, khiến bộ phận sinh dục nữ ẩm ướt. Là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, nấm phát triển. Thế nên hành vi không chú ý đến vệ sinh vùng kín chính là thói quen xấu mà nhiều chị em hay mắc phải.

 

 

Việc rửa sạch vùng kín hàng ngày là cực kỳ quan trọng. Bạn chỉ cần sử dụng nước ấm để rửa nhẹ bên phía ngoài âm đạo. Hạn chế sử dụng những sản phẩm chứa hương liệu và chất hóa học mạnh có thể làm thay đổi cân đối pH tự nhiên của âm đạo. Có thể dùng dung dịch vệ sinh để rửa âm đạo. Tuy nhiên hãy cân nhắc kỹ, chỉ nên chọn sản phẩm lành tính, ví dụ như sản phẩm Dung Dịch Vệ Sinh TS6 có khả năng làm sạch, cân bằng pH. 

 

 

Thực tế việc vệ sinh cá nhân nói chung và vùng kín nói riêng không mất quá nhiều thời gian để thực hiện mỗi ngày. Nhưng nếu để phát hiện mình mắc bệnh phụ khoa rồi mới bắt đầu chú tâm đến việc làm sạch "cô bé" thì sẽ rất cực và tốn rất nhiều thời gian. Nên hãy chú ý nhiều hơn đến vấn đề cần làm sạch vùng kín đúng cách mỗi ngày nhé. Cũng đừng quên, không nên lạm dụng làm sạch nhiều lần trong ngày quá mức cần thiết.

 

 

>> Xem Thêm: Có Nên Dùng Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Mỗi Ngày Không?

 

 

Vào mùa nào cũng vậy, nếu không chú ý vệ sinh vùng kín thì đều có khả năng mắc các bệnh phụ khoa

Vào mùa nào cũng vậy, nếu không chú ý vệ sinh vùng kín thì đều có khả năng mắc các bệnh phụ khoa

 

 

2. Vào mùa hè dễ mắc bệnh phụ khoa do thường xuyên uống đồ uống lạnh

 

 

Mùa hè là thời điểm mọi người thường uống các đồ uống lạnh, ăn kem... để làm mát mẻ hơn. Thực tế việc uống đồ uống lạnh thường xuyên có thể không tốt cho sức khỏe phụ khoa của phụ nữ, đặc biệt là vào mùa hè. Vì nó có thể tạo ra môi trường lạnh trong cơ thể và ảnh hưởng đến cân bằng nhiệt độ cũng như cân bằng pH ở khu vực nữ sinh dục. Môi trường khô có thể tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn và nấm, gây mất cân bằng vi khuẩn tự nhiên. Nước lạnh còn có thể làm co mạch máu và làm giảm lưu thông máu, ảnh hưởng đến sự cung cấp máu đến các bộ phận cơ thể, bao gồm cả khu vực sinh dục.

 

 

Để bảo vệ sức khỏe sinh sản của phụ nữ, nên duy trì cân bằng nhiệt độ cơ thể, tránh uống đồ lạnh quá mức. Khi bạn khát, thay vì uống nước đá lạnh, bạn có thể chuyển sang uống nước ấm, sẽ không làm tổn hại cơ thể.

 

 

>> Xem Thêm: Phụ Nữ Sau Quan Hệ Nên Làm Gì Để An Toàn Cho Sức Khỏe

 

 

Vào mùa hè dễ mắc bệnh phụ khoa do thường xuyên uống đồ uống lạnh

Vào mùa hè dễ mắc bệnh phụ khoa do thường xuyên uống đồ uống lạnh

 

 

3. Mặc quần áo lót quá chật gây nên các bệnh vùng kín

 

 

Quần lót chật sẽ làm vùng kín trở nên bí bách, không thoáng khí. Cộng thêm thời tiết nóng bức, ẩm ướt của mùa hè, sẽ làm cho "cô bé" của bạn tăng nhiệt độ, ảnh hưởng đến sự lưu thông máu. Tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển, làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề nhiễm trùng phụ khoa như viêm nấm phụ khoa, nổi mụn vùng kín...

 

 

Vào mùa hè bạn không nhất thiết phải theo đuổi phong cách sexy bằng việc mặc đồ bó sát, quần lọt khe.. Thay vào đó, những quần áo rộng rãi, thoải mái hơn cũng trông rất cá tính mà. Đã vậy còn giúp giảm tỉ lệ mắc bệnh phụ khoa vào những ngày nóng nữa.

 

 

>> Xem Thêm: Những Nguyên Nhân Khiến Đáy Quần Lót Có Màu Vàng Khô

 

 

Mặc quần áo lót quá chật gây nên các bệnh vùng kín

Mặc quần áo lót quá chật gây nên các bệnh vùng kín

 

 

4. Không giặt quần lót đúng cách dễ bị viêm nhiễm vùng kín

 

 

Mùa hè là thời điểm cơ thể, vùng kín dễ đổ mồ hôi, nên trung bình một người thường sẽ thay 2-3 bộ. Do đó, đồ giặt cũng nhiều hơn và cần phải giặt đúng cách. Sai lầm phổ biến của chị em là cứ nghĩ bỏ hết tất cả quần áo vào máy giặt là xong. Tuy nhiên, nên nhớ rằng không được giặt quần áo chung với quần áo lót, và không giặt quần áo lót chung với tất.

 

 

Cách tốt nhất là không nên giặt quần áo lót bằng máy giặt. Vì quần áo lót dễ chứa vi khuẩn, nấm. Nếu giặt quần áo lót bằng máy giặt, các vi khuẩn sẽ bám dính vào máy giặt. Rồi lây sang các quần áo lót khác, lan sang quần áo mặc bên ngoài... gây nên các bệnh phụ khoa. Nếu bạn quyết định giặt đồ lót bằng máy giặt, hãy sử dụng nước ấm thay vì nước nóng. Nước nóng có thể làm mất chất dầu tự nhiên và làm tăng nguy cơ kích ứng da. Và nên đặt đồ lót vào túi lưới giặt giúp bảo vệ chúng khỏi sự trầy hoặc bị kéo ra khỏi hình dạng trong quá trình giặt.

 

 

>> Xem Thêm: Nên Sử Dụng Loại Nước Giặt Đồ Lót Nào Để Ngăn Ngừa Bệnh Phụ Khoa

 

 

Không giặt quần lót đúng cách dễ bị viêm nhiễm vùng kín

Không giặt quần lót đúng cách dễ bị viêm nhiễm vùng kín

 

 

5. Không chú ý khi đi bơi vào ngày hè là thói quen xấu dễ mắc bệnh phụ khoa

 

 

Bơi lội là cách tốt nhất để thoát khỏi cái nóng của ngày hè. Thế nên vào những ngày này bể bơi thường rất đông chị em đến tắm. Nhưng chị em lại không để ý rằng hồ bơi/ biển chính là một trong những địa điểm dễ lây viêm nhiễm phụ khoa. 

 

 

Nước trong bể bơi có thể chứa nhiều hóa chất như clorin để duy trì sự sạch sẽ, nhưng sử dụng quá nhiều có thể làm khô da và làm thay đổi cân bằng pH ở khu vực nhạy cảm, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển. Nếu sau khi bơi bạn không tắm sạch để loại bỏ chất hóa học và vi khuẩn từ nước bể, có thể tăng nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng phụ khoa.

 

 

Ngoài ra, còn có vài lưu ý nhỏ chị em nên nhớ khi đi bơi ở hồ bơi công cộng như:

 

  • Tuyệt đối không nên ngồi trực tiếp xuống ghế ở hồ bơi công cộng. Nên trải qua lớp khăn tắm phía dưới.
  • Không nên đi dép lê công cộng, nên đi dép của riêng mình.
  • Sau khi tắm xong cần loại bỏ sạch chất hóa học và vi khuẩn từ nước bể bơi.
  • Tránh để áo tắm ẩm ướt trên cơ thể quá thời gian dài.
  • Sử dụng áo tắm được làm từ chất liệu thoáng khí để giảm nguy cơ ẩm ướt và tăng cường thông thoáng.

 

 

Không chú ý khi đi bơi vào ngày hè là thói quen xấu dễ mắc bệnh phụ khoa

Không chú ý khi đi bơi vào ngày hè là thói quen xấu dễ mắc bệnh phụ khoa

 

 

Cùng follow EEC để đọc các bài viết về sức khỏe phụ khoa dành cho chị em phụ nữ và để đặt mua ngay các sản phẩm phụ khoa giúp bảo vệ sức khỏe vùng kín khỏi những ngày ẩm ướt nhé!

 

 

Fanpage: TS6_Việt NamEEC PHARMA

 

Website: ts6probiotic.com.vneecpharma.vn 

 

Shopee: https://shopee.vn/ts6probiotic

 

Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/eec-pharma?t=store

 

Zalo
Zalo
Hotline