Một Số Điểm Cần Lưu Ý Về Mụn Ở Tuổi Dậy Thì

Mụn tuổi dậy thì thường xuất hiện ở độ tuổi từ khoảng 10-13 tuổi. Đây là giai đoạn bắt đầu có sự thay đổi hormone và tăng cường hoạt động của tuyến dầu trong da. Làm tăng khả năng bị tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.

 

 

Thông thường, tình trạng mụn ở độ tuổi dậy thì có thể kéo dài đến cuối tuổi dậy thì, khi cơ thể ổn định hơn về hormone. Vì vậy nếu vẫn đang trong giai đoạn dậy thì, bạn vẫn nên hiểu rõ mụn tuổi dậy thì để có cách trị mụn và chăm sóc da mặt phù hợp. Trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ liệt kê một vài điểm cần lưu ý của mụn trứng cá tuổi dậy thì. Cùng EEC - Bảo vệ trọn đời tìm hiểu qua nhé!

 

 

1. Vì sao ở tuổi dậy thì lại xuất hiện nhiều mụn?

 

 

Thật ra, ở tuổi nào cũng có thể có mụn trứng cá nếu làn da của bạn không được vệ sinh sạch sẽ, hoặc do lối sống thiếu khoa học (hay uống rượu bia, thức khuya...). Nhưng ở tuổi dậy thì, việc xuất hiện nhiều mụn thường liên quan đến sự biến đổi hormone trong cơ thể, đặc biệt là tăng cao của hormone testosterone. Sự tăng cao này có thể kích thích tăng sản xuất dầu, làm tăng kích thước của tuyến dầu, và làm lỗ chân lông bị bí bách. Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi tế bào da chết và dầu, nó tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn Propionibacterium acnes, gây viêm nhiễm và tạo mụn. Còn có trường hợp số ít khác mụn tuổi dậy thì là do di truyền.

 

 

Vào độ tuổi dậy thì, hầu hết các bạn cả nam và nữ đều chưa có đủ kiến thức về chăm sóc da mặt và cơ thể.

 

 

Một số sai lầm các bạn tuổi dậy thì hay mắc phải như:

 

• Không rửa mặt mỗi ngày.
• Dùng sữa rửa mặt không phù hợp với làn da.
• Thường đưa tay lên mặt sờ.
• Tự nặn mụn sai cách ở nhà.
• Dùng các mỹ phẩm có chứa thành phần hóa chất, khiến da nhiễm corticoid.

 

 

Bên cạnh đó, tuổi dậy thì là độ tuổi các bạn trẻ đang cố gắng học hành, chưa chú tâm nhiều đến chăm da. Nên thường có những lối sống sinh hoạt và ăn uống thiếu khoa học như là thường xuyên thức khuya, ăn các đồ ăn dầu mỡ, uống nhiều nước có gas, stress... những thói quen không tốt này đều khiến da dễ lên mụn trứng cá.

 

 

>> Xem Thêm: Mình Đã Thay Đổi Làn Da Từ Khi Tìm Được Sữa Rửa Mặt Chân Ái

 

 

Vì sao ở tuổi dậy thì lại xuất hiện nhiều mụn

 

 

2. Phân biệt các loại mụn tuổi dậy thì thường gặp

 

 

• Mụn đầu đen: Là mụn không viêm. Do vi khuẩn, tế bào chết hoặc do các chất bã nhờn bị oxy hóa, lâu ngày mụn chuyển sang màu đen. Khu vực hay có mụn đầu đen là ở mũi.

 

• Mụn đầu trắng: Tương tự như mụn đầu đen, đây là loại mụn không viêm, do vi khuẩn, lỗ chân lông bị bít tắc, ít gây tổn thương cho da, dễ điều trị. Nhưng thay vì bị oxy hóa thành màu đen do không tiếp xúc với không khí, ở khu vực này nang lông sẽ đóng lại tạo nên mụn đầu trắng.

 

• Mụn đỏ: Là mụn viêm, sưng đỏ gây đau nhức. Mụn đỏ xuất hiện dưới da, không có đầu đen hoặc trắng.

 

• Mụn bọc: Do vi khuẩn tấn công sâu vào cấu trúc da. Thường xuất hiện ở vùng ngực và lưng, do không lau sạch cơ thể hoặc do mồ hồi. Cũng là loại mụn viêm, có thể gây đau nhức.

 

• Mụn mủ: Mụn có bề ngoài giống với mụn đầu trắng, nhưng có chứa mủ. Là loại mụn viêm, có nhiều kích thước khác nhau, mụn mủ viêm càng sưng to thì càng đau. Nếu bạn tự ý nặn mủ sẽ làm cho tình trạng mụn tuổi dậy thì càng tệ hơn vì mủ có thể bị lan ra, và có thể để lại sẹo trên da.

 

• Mụn nang: Thường xuất hiện dưới da, có mủ và gây đau nhức. Đây là tình trạng mụn nặng do mụn đã ăn sâu vào da. Khi lấy nhân mụn có khả năng cao sẽ để lại sẹo cho người bị mụn.

 

 

>> Xem Thêm: Các Loại Mụn Thường Gặp

 

 

Phân biệt các loại mụn tuổi dậy thì thường gặp

 

 

3. Cách trị mụn ở tuổi dậy thì tại nhà dễ thực hiện

 

 

Trị mụn ở tuổi dậy thì tại nhà có thể thực hiện thông qua các bước chăm sóc da hàng ngày và sử dụng các phương pháp tự nhiên. Dưới đây là một số cách các bạn nam và nữ tuổi dậy thì có thể thử để trị mụn.

 

 

3.1. Cách trị mụn tuổi dậy thì bằng các bước chăm da mỗi ngày

 

 

• Rửa mặt đúng cách: Duy trì thói quen làm sạch da mặt mỗi ngày sáng và tối, hoặc sau khi tập thể dục xong để loại bỏ dầu và bã nhờn. Kết hợp cùng với sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, không chứa hóa, không gây kích ứng da. Lưu ý nên dùng sản phẩm phù hợp với tùy làn da. Không lạm dụng rửa mặt quá nhiều lần trong ngày.

 

• Tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào chết khoảng 1-2 lần/ tuần. Để loại bỏ tế bào da chết và ngăn chặn tắc nghẽn lỗ chân lông. Không lạm dụng tẩy tế bào chết nhiều lần. Vì bạn đang điều trị mụn, nên ưu tiên dùng loại tế bào chết dịu nhẹ, không chứa hạt to tránh làm da bị dị ứng đỏ.

 

• Dùng các sản phẩm chăm sóc da chứa acid salicylic hoặc benzoyl peroxide: Acid salicylic và benzoyl peroxide giúp kiểm soát dầu và giảm vi khuẩn gây mụn.

 

• Sử dụng kem chống nắng: Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, ngăn chặn sự xuất hiện của vết thâm mụn.

 

 

>> Xem Thêm: Bất Ngờ Với 7 Thói Quen Không Tốt Khiến Da Xấu Đi Mỗi Ngày

 

 

Cách trị mụn tuổi dậy thì bằng các bước chăm da mỗi ngày

 

 

3.2. Cách trị mụn ở tuổi dậy thì bằng mẹo tự nhiên

 

 

• Trị mụn tuổi dậy thì bằng mật ong: Mật ong là loại có tính kháng khuẩn và làm dịu cao. Hơn nữa, các enzym tự nhiên trong mật ong cũng là thành phần dưỡng ẩm cho làn da rất tốt. Bạn có thể kết hợp mật ong cùng sữa chua không đường, hoặc chuối, tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Sau đó chấm hỗn hợp đó lên vị trí có mụn. Tuy nhiên, nên dùng mật ong nguyên chất và chỉ nên dùng một lượng nhỏ mật ong.

 

• Dùng nha đam là cách trị mụn tuổi dậy thì: Bên trong nha đam có một số khoáng chất, vitamin tốt cho da. Không chỉ đẩy lùi được mụn mà còn giúp dưỡng ẩm. Bạn chỉ cần thoa trực tiếp nha đam lên khu vực có mụn. Để trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.

 

• Cách trị mụn ở tuổi dậy thì bằng nước cốt chanh: Chanh cũng là thực phẩm có tính kháng khuẩn cao. Bạn có thể lấy nước cốt chanh, dùng tăm bông chấm lên nốt mụn để làm xẹp mụn. Cũng để trong khoảng 3-5 phút thì rửa sạch mặt lại bằng nước mát. Phương pháp này chỉ nên thực hiện trong thời gian ngắn, với trường hợp mụn nhẹ, không viêm, và phải che chắn tránh ánh nắng kỹ càng.

 

• Bột nghệ có khả năng giúp trị mụn tuổi dậy thì: Thành phần trong bột nghệ có tác dụng tái tế bào da rất tốt. Ngoài ra, chúng còn có khả năng giảm thâm mụn, sẹo, viêm nhiễm trên da. Bạn có thể dùng bột nghệ pha loãng với nước, hoặc kết hợp với sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp đặc sệt chấm nốt mụn hoặc thoa cả mặt. Để trong khoảng 15 phút thì rửa sạch mặt bằng nước mát.

 

 

Lưu ý: Trước khi dùng cách trị mụn ở tuổi dậy thì bằng mẹo tự nhiên, bạn cần làm sạch da mặt của mình trước. Và nên duy trì phương pháp mỗi tuần 2-3 lần để có hiệu quả cao.

 

 

Cách trị mụn ở tuổi dậy thì bằng mẹo tự nhiên

 

 

Nên nhớ rằng mỗi người có loại da khác nhau, và một số sản phẩm có thể phản ứng khác nhau trên từng người. Nếu tình trạng mụn không cải thiện hoặc trở nên tồi tệ, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để được tư vấn chăm sóc da chính xác hơn.

 

 

Cùng theo dõi EEC để đọc các bài viết bổ ích khác về chăm sóc da và đặt mua sản phẩm Sữa Rửa Mặt TS6 giúp làm sạch da, phục hồi làn khi đang trị mụn nhé!

 

Fanpage: TS6_Việt Nam, EEC PHARMA

 

Website: ts6probiotic.com.vn, eecpharma.vn 

 

Shopee: https://shopee.vn/ts6probiotic

 

Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/eec-pharma?t=store