Các Bước Skincare Tuổi Dậy Thì Đơn Giản, Dễ Thực Hiện

Các Bước Skincare Tuổi Dậy Thì Đơn Giản, Dễ Thực Hiện
Ngày đăng: 29/12/2023 03:42 PM

Các bước skincare tuổi dậy thì là vấn đề nhiều bạn trẻ quan tâm. Quá trình dậy thì là giai đoạn quan trọng, hormone trong cơ thể bắt đầu có sự thay đổi, có thể gây ra nhiều vấn đề cho da, như mụn trứng cá, da dầu, hay khô da.

 

 

Chính vì thế, ở thời điểm này các bé bắt đầu tìm hiểu về các loại mỹ phẩm, cách làm đẹp để chăm sóc da tuổi dậy thì. Biết được nhu cầu của các bé, ở bài viết dưới đây EEC - Bảo vệ trọn đời sẽ liệt kê một số bước skincare tuổi dậy thì quan trọng, để duy trì làn da khỏe mạnh, trắng sáng.

 

 

1. Cách nhận biết các loại da

 

 

Ở mỗi người sẽ có làn da khác nhau, chính vì thế mà các mỹ phẩm sử dụng tương ứng cũng sẽ khác nhau. Vào giai đoạn dậy thì, việc hiểu rõ tình trạng làn da của mình thuộc loại da gì sẽ giúp bạn xây dựng được quy trình skincare phù hợp.

 

 

Có một cách đơn giản để nhận biết rõ mình thuộc loại da gì. Vào buổi sáng, hãy cứ rửa sạch mặt, nhưng không dùng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào cả. Trong khoảng 30 phút sau đó, hãy dùng giấy thấm dầu áp lên da mặt của mình.

 

 

Có những trường hợp xảy ra dưới đây:

 

  • Da dầu: Giấy thấm dầu bị ướt và chuyển màu.
  • Da khô: Giấy thấm dầu không bị ướt và không chuyển màu.
  • Da hỗn hợp: Tờ giấy thấm dầu ướt vùng chữ T (vùng trán, mũi, cằm), nhưng khô ở 2 bên má.
  • Da nhạy cảm: Da sẽ bị kích ứng do có sự tác động nhỏ của giấy thấm dầu. 

 

 

>> Xem Thêm: Cách Phân Biệt Các Loại Mụn Thường Gặp

 

 

Cách nhận biết các loại da

Cách nhận biết các loại da

 

 

2. Các bước skincare tuổi dậy thì an toàn, đơn giản

 

 

Bước 1: Tẩy trang

 

 

Đây được xem là bước đầu tiên cơ bản các bạn trẻ nên thực hiện. Bởi ở lứa tuổi 14-17 tuổi vẫn đang là thời điểm đi học, đi ra ngoài đường, tiếp xúc với nhiều bụi bẩn bên ngoài. Tẩy trang là bước giúp loại bỏ các vi khuẩn, bụi bẩn, bã nhờn dính trên lớp da. Lưu ý rằng với mỗi loại da khác da, sẽ có sản phẩm nước tẩy trang thích hợp. Các bạn cũng có thể cân nhắc dầu tẩy trang, vì nó thường có hiệu quả với mọi loại da. 

 

 

Chỉ cần lấy một lượng nhỏ nước tẩy trang, thấm nhẹ ra bông tẩy trang. Sau đó nhẹ nhàng massage lên mặt và cổ để tẩy đi lớp trang điểm và bã nhờn.

 

 

>> Xem Thêm: Các Lưu Ý Khi Chăm Sóc Làn Da Nhiễm Corticoid

 

 

Tẩy trang là bước giúp loại bỏ các vi khuẩn, bụi bẩn, bã nhờn dính trên lớp da

Tẩy trang là bước giúp loại bỏ các vi khuẩn, bụi bẩn, bã nhờn dính trên lớp da

 

 

Bước 2: Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt là một trong các bước skincare tuổi dậy thì

 

 

Việc rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt là một bước quan trọng trong quy trình các bước skincare tuổi dậy thì hàng ngày, đặc biệt là đối với những bạn trẻ ở độ tuổi dậy thì. Sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ những bụi bẩn còn sót lại trên da mặt sau khi đã được tẩy trang. Ngoài ra, bên trong sản phẩm sữa rửa mặt thường chứa các thành phần dưỡng ẩm và làm dịu da, giúp da trở nên mềm mại hơn. Các bạn nên ưu tiên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây kích ứng cho da. Hãy đặt mua ngay sản phẩm Sữa Rửa Mặt TS6 có khả năng duy trì và cân bằng độ pH cho da mặt, làm sạch thoáng và bảo vệ da tránh các tác nhân gây viêm nhiễm và mụn. Sản phẩm phù hợp với những bạn có làn da dầu, da khô, da dầu mụn, và những ai ít skincare.

 

 

 Bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ sữa rửa mặt, thoa đều lên mặt và cổ. Sử dụng đầu ngón tay trỏ và giữa, massage da nhẹ nhàng theo chiều tròn để kích thích tuần hoàn máu và làm sạch sâu. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát hoặc nước ấm. Lưu ý không nên dùng nước nóng để rửa mặt nhé, vì nước nóng có thể làm khô da. Cuối cùng, dùng khăn khô lau nhẹ mặt thật sạch, tránh cọ xát mạnh làm tổn thương da.

 

 

>> Xem Thêm: Một Vài Điều Cần Lưu Ý Khi Chọn Sữa Rửa Mặt Cho Da Dầu

 

 

Rửa sạch mặt bằng Sữa Rửa Mặt TS6 là một trong các bước skincare tuổi dậy thì

Rửa sạch mặt bằng Sữa Rửa Mặt TS6 là một trong các bước skincare tuổi dậy thì

 

 

Bước 3: Tẩy tế bào chết cho da (2 lần/tuần)

 

 

Việc loại bỏ tế bào chết giúp da trở nên mềm mại hơn, giảm mụn đen, cải thiện tình trạng da không đều màu, đồng thời tăng cường khả năng hấp thụ chất dưỡng. Tuy nhiên, mỗi tuần chỉ nên tẩy da chết khoảng 2 lần/tuần thôi nhé, vì nhiều quá sẽ khiên da bị mỏng và dễ bắt nắng hơn.

 

 

Dưới đây là một số gợi ý để thực hiện bước tẩy tế bào chết trong quy trình chăm sóc da:

 

  • Chọn sản phẩm phù hợp với làn da: Chọn loại tẩy tế bào chết phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy chọn sản phẩm dịu nhẹ và không chứa hạt tẩy mạnh. Ngược lại, nếu da bạn cần một tẩy tế bào mạnh mẽ hơn, bạn có thể chọn sản phẩm chứa hạt hoặc acid tẩy tế bào.
  • Làm ướt da bằng nước ấm: Việc này giúp mở rộng lỗ chân lông và làm tăng hiệu quả của sản phẩm.

  • Lấy sản phẩm: Lấy một lượng vừa đủ và nhẹ nhàng massage theo hình tròn. Tránh khu vực mắt và môi. Nếu sử dụng tẩy tế bào hóa học, hãy tuân theo hướng dẫn sử dụng.

  • Rửa sạch: Sau khi massage, rửa sạch bằng nước ấm. Để đảm bảo loại bỏ hết sản phẩm tẩy tế bào và tế bào chết.

 

 

>> Xem Thêm: Bí Quyết Chăm Sóc Da Ngày Tết Giúp Chị Em Thêm Xinh Tươi, Rạng Ngời

 

Việc loại bỏ tế bào chết giúp da trở nên mềm mại hơn, giảm mụn đen

Việc loại bỏ tế bào chết giúp da trở nên mềm mại hơn, giảm mụn đen

 

 

Bước 4: Dùng tonner để cân bằng pH trên da là cách skincare nên thực hiện

 

 

Cân bằng pH là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Da có một mức pH tự nhiên, thường là khoảng 4,7 - 5,75. Khi mức pH của da không cân bằng, có thể dẫn đến nhiều vấn đề da khác nhau như mụn, da khô, hay da nhờn. Một số sản phẩm chăm sóc da, nhất là sữa rửa mặt, có thể làm thay đổi mức pH của da, và việc sử dụng toner giúp cân bằng lại pH, chuẩn bị da cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên, nếu chị em đã sử dụng sản phẩm Sữa Rửa Mặt TS6 để làm sạch da thì cứ yên tâm nhé vì sản phẩm này có chức năng cân bằng độ pH cho da mặt nữa.

 

 

Dưới đây là cách thực hiện bước cân bằng pH với toner trong quy trình chăm sóc da hàng ngày:

 

  • Rửa mặt: Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng để làm sạch bụi bẩn và dầu trên da.
  • Sử dụng toner: Áp dụng một lượng nhỏ toner lên bông tẩy trang hoặc bông tẩy mặt, sau đó nhẹ nhàng lau lên da. Tránh chà xát mạnh để tránh làm tổn thương da.
  • Bước tiếp theo: Sau khi đã cân bằng pH, bạn có thể tiếp tục với các bước chăm sóc da tiếp theo như serum, kem dưỡng, và kem chống nắng.

 

 

Nhớ rằng, việc chọn toner phù hợp với loại da của bạn là quan trọng. Nếu da bạn là da dầu, bạn có thể muốn sử dụng toner không chứa cồn để tránh làm khô da. Ngược lại, nếu da bạn là da khô, bạn có thể chọn toner có chứa các thành phần dưỡng ẩm nhé.

 

 

>> Xem Thêm: Mách Bạn Chăm Sóc Da Mụn Tuổi Dậy Thì Đúng Cách Ngay Tại Nhà

 

 

Dùng tonner để cân bằng pH trên da là cách skincare nên thực hiện

Dùng tonner để cân bằng pH trên da là cách skincare nên thực hiện

 

 

Bước 5: Đắp mặt dưỡng da (2-3 lần/tuần)

 

 

Đắp mặt nạ từ 2-3 lần/tuần là một trong các bước skincare tuổi dậy thì, để bổ sung thêm dưỡng chất cho da, giúp da chắc khỏe mịn hơn. Tùy vào mỗi loại mặt nạ khác nhau sẽ có công dụng khác nhau, bạn có thể chọn mặt nạ dựa trên nhu cầu cụ thể của da như dưỡng ẩm, trị mụn, tái tạo tế bào...

 

 

Đặt mặt nạ lên mặt theo hướng dẫn của sản phẩm và nhẹ nhàng áp sát vào khuôn mặt. Để mặt nạ hoạt động tốt nhất, hãy thư giãn trong khoảng thời gian được ghi trên bao bì sản phẩm. Kết hợp với động tác massage da nhẹ nhàng, để kích thích sự tuần hoàn máu và tăng cường hiệu quả của sản phẩm.

 

 

>> Xem Thêm: Nguyên Nhân và Biểu Hiện Khi Bạn Ngứa Vùng Kín Tuổi Dậy Thì

 

 

Đắp mặt nạ để bổ sung thêm dưỡng chất cho da, giúp da chắc khỏe mịn hơn

Đắp mặt nạ để bổ sung thêm dưỡng chất cho da, giúp da chắc khỏe mịn hơn

 

 

Bước 6: Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da giúp da giảm tình trạng khô ráp

 

 

Ở lứa tuổi dậy thì, làn da thường có sự biến động hormone, làm tăng sự dầu tiết và có thể dẫn đến tình trạng da mụn, da khô, hay thậm chí da nhờn. Việc bôi kem dưỡng ẩm sẽ giúp giữ nước cho da, ngăn chặn sự mất nước và làm giảm tình trạng da khô. Mặc dù có thể bạn đang phải đối mặt với vấn đề da nhờn, nhưng việc sử dụng kem dưỡng ẩm còn có thể giúp cân bằng sự dầu tiết trên da.

 

 

Cách sử dụng kem dưỡng ẩm:

 

  • Chọn loại kem phù hợp: Tùy thuộc vào loại da của bạn, hãy chọn kem dưỡng ẩm có thành phần phù hợp như gel, lotion hoặc kem dưỡng. Da dầu thì nên chọn loại không chứa dầu, trong khi da khô thì cần kem dưỡng ẩm có chứa dầu.

  • Sử dụng hàng ngày: Đối với bước skincare tuổi dậy thì, việc sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày là rất quan trọng. Hãy áp dụng sau bước làm sạch da và trước khi đánh kem chống nắng vào ban ngày.

  • Lưu ý vào ban đêm: Ban đêm là thời điểm da phục hồi nhanh chóng nhất. Sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi tối để giúp da bạn đủ ẩm suốt đêm.

 

 

>> Xem Thêm:  Một Số Sai Lầm Cần Tránh Khi Chăm Sóc Da Ban Đêm

 

 

Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da giúp da giảm tình trạng khô ráp

Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da giúp da giảm tình trạng khô ráp

 

 

Bước 7: Các bước skincare tuổi dậy thì: Thoa kem chống nắng

 

 

Đây được xem là bước skincare rất quan trọng trong cả chu trình chăm sóc da. Nếu bạn đã chăm sóc da rất kỹ, mà lại bỏ qua bước này, thì xem như cả quá trình chăm sóc da trở nên công cốc. Mỗi ngày bạn phải tiếp xúc với tia UV, các khói bụi... việc thoa kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, có thể ngăn chặn tình trạng tổn thương da, nguy cơ ung thư da và lão hóa da do tác động của tác nhân môi trường.

 

 

Sau khi đã chăm sóc da cơ bản, hãy thoa kem chống nắng. Lựa chọn kem chống nắng với chỉ số SPF phù hợp với nhu cầu và loại da của bạn. Hãy thoa đều khắp khuôn mặt và cổ và nhớ áp dụng lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bạn tắm, đổ mồ hôi nhiều. Nếu bạn muốn trang điểm, hãy chọn sản phẩm trang điểm có chứa chất chống nắng hoặc sử dụng một lớp phủ chống nắng sau bước kem chống nắng.

 

 

*Lưu ý: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, kể cả vào những ngày mây mù, vì tia UV có thể xâm nhập qua mây.

 

 

>> Xem Thêm: Top 1 Dung Dịch Vệ Sinh Cho Tuổi Dậy Thì An Toàn Cho Bé Gái

 

 

Thoa kem chống nắng là bước skincare rất quan trọng trong cả chu trình chăm sóc da

Thoa kem chống nắng là bước skincare rất quan trọng trong cả chu trình chăm sóc da

 

 

Cùng theo dõi EEC để đọc các bài viết bổ ích khác về chăm sóc da và đặt mua sản phẩm Sữa Rửa Mặt TS6 giúp làm sạch da, ngăn viêm nhiễm da nhé!

 

Fanpage: TS6_Việt NamEEC PHARMA

 

Website: ts6probiotic.com.vneecpharma.vn 

 

Shopee: https://shopee.vn/ts6probiotic

 

Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/eec-pharma?t=store

 

Zalo
Zalo
Hotline