Các bước chăm sóc da ban đêm trước khi đi ngủ là một phần quan trọng của chế độ làm đẹp hàng ngày. Bởi ban đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, tái phục hồi và là thời gian để hấp thu tốt các serum, dưỡng chất... giúp da trở nên cân bằng.
Chính vì vậy, trong bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn các chị em phái đẹp các bước chăm sóc da tại nhà ban đêm đúng cách để làn da được khỏe mạnh và căng tràn sức sống. Hãy cùng EEC - Bảo vệ trọn đời tìm hiểu ngay nhé!
Bước 1: Tẩy trang là một trong các bước chăm sóc da ban đêm
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, trở về nhà với khuôn mặt dính đầy khói bụi, vi khuẩn, dần nhờn. Việc chúng ta cần làm đó là tắm rửa cơ thể sạch sẽ và tẩy trang da mặt thật sạch. Có nhiều chị em cho rằng chỉ cần rửa mặt qua bằng nước là đã sạch. Nhưng thực tế những loại vi khuẩn này không thể được loại bỏ bằng nước thường. Bạn cần tẩy trang bằng bông tẩy trang kết hợp với nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang.
Nếu bạn đang trang điểm mắt, hãy sử dụng nước tẩy trang mắt hoặc dầu tẩy trang mắt để loại bỏ mascara, eyeliner, và bất kỳ sản phẩm trang điểm mắt nào khác. Áp dụng một lượng nhỏ nước tẩy trang lên bông cotton và lau nhẹ nhàng theo chiều lông mi để tránh gãy mi.
>> Xem Thêm: Một Số Sai Lầm Cần Tránh Khi Chăm Sóc Da Ban Đêm
Tẩy trang để loại bỏ vi khuẩn này không thể được loại bỏ bằng nước thường
Bước 2: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt
Làm sạch bằng sữa rửa mặt là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da trước khi đi ngủ. Sữa rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, mảng trang điểm và các tác nhân ô nhiễm khác tích tụ trên da suốt cả ngày mà bước tẩy trang chưa làm sạch hoàn toàn.
Các nàng nên ưu tiên chọn loại sữa rửa mặt có chứa các thành phần dưỡng ẩm và làm dịu da, giúp da không bị khô sau khi rửa. Hãy nhanh tay đặt mua ngay sản phẩm Sữa Rửa Mặt TS6 có thành phần là các chất kháng khuẩn tự nhiên, giúp ngăn chặn vi khuẩn, cải thiện độ ẩm của da từ bên trong, tăng khả năng hấp thụ oxy của da một cách hiệu quả. Nếu bạn nữ nào có làn da khô thì đây sẽ là sản phẩm giúp dễ dàng hấp thụ nước cung cấp độ ẩm lâu dài, cải thiện làn da khô do cơ địa hoặc do thiếu nước.
>> Xem Thêm: Mình Đã Thay Đổi Làn Da Từ Khi Tìm Được Sữa Rửa Mặt Chân Ái
Làm sạch bằng Sữa Rửa Mặt TS6 là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da trước khi đi ngủ
Bước 3: Chăm sóc da tại nhà bằng cách tẩy tế bào chết
Thực hiện tẩy tế bào chết từ 2-3 lần/tuần là bước chăm sóc da ban đêm cần thiết để loại bỏ lớp tế bào da cũ, già màu, tăng cường quá trình tái tạo tế bào mới. Da sạch sẽ hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ serum, kem dưỡng da hay các sản phẩm chăm sóc da khác, giúp chúng hoạt động hiệu quả hơn. Ngoài ra, tế bào chết có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm tăng nguy cơ hình thành mụn. Vì vậy việc tẩy tế bào chết đều đặn sẽ giúp giảm thiểu tình trạng này.
Khi chọn sản phẩm, các nàng hãy kiểm tra thành phần trên nhãn để đảm bảo rằng nó không chứa các hạt tẩy quá to hoặc các chất làm kích ứng da. Tẩy tế bào chết không chứa hạt thường phù hợp với mọi loại da, kể cả da khô, da dầu, hay da hỗn hợp, đặc biệt là với những người có làn da nhạy cảm, giúp giảm nguy cơ kích ứng và đỏ da.
Lưu ý rằng chỉ nên tẩy da chết từ 2-3 lần/tuần nhé, đừng lạm dụng tẩy da chết quá nhiều lần hoặc hằng ngày, để gây bào mòn da.
>> Xem Thêm: Cách Chăm Sóc Cho Từng Loại Da Tại Nhà Siêu Đơn Giản
Tẩy tế bào chết từ một hoặc hai lần mỗi tuần đều đặn sẽ giúp giảm thiểu tình trạng da thiếu đều màu, da mụn
Bước 4: Thoa toner cân bằng độ pH và cấp ẩm
Toner hay còn được gọi là nước hoa hồng cũng là một trong các bước chăm sóc da ban đêm cần thiết. Mặc dù rửa mặt giúp làm sạch da, nhưng toner có thể loại bỏ những tạp chất còn lại như dầu thừa hoặc bã nhờn mà sữa rửa mặt có thể chưa loại bỏ hết. Toner giúp cân bằng độ pH của da sau khi rửa mặt. Việc duy trì độ pH cân đối giúp da duy trì sức khỏe tự nhiên và ngăn chặn tình trạng da khô hoặc dầu thừa. Ngoài ra, nhiều loại toner cũng chứa các thành phần dưỡng ẩm và dưỡng da khác nhau như axit hyaluronic, vitamin, và các chất chống ô nhiễm, giúp cung cấp dưỡng chất cho da và tăng cường quá trình tái tạo tế bào.
Mỗi người có loại da khác nhau, vì vậy, việc thử nghiệm và chọn lựa sản phẩm phù hợp là quan trọng để đạt được kết quả tốt nhất cho làn da của bạn. Quan trọng nhất để chăm sóc da đó là chọn loại toner phù hợp với loại da của bạn và không chứa các thành phần gây kích ứng.
Thoa toner cân bằng độ pH và cấp ẩm
Bước 5: Các bước chăm sóc da ban đêm: Đắp mặt nạ dưỡng da
Việc sử dụng mặt nạ dưỡng da trước khi đi ngủ có thể là một bước chăm sóc da tại nhà hiệu quả để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và đẹp. Mặt nạ dưỡng da thường chứa các thành phần dưỡng ẩm, chống oxi hóa và tái tạo tế bào da, giúp cung cấp dưỡng chất quan trọng và cải thiện tình trạng da.
Tùy vào tình trạng da và mục đích sử dụng của bạn, sẽ có những loại mặt nạ phù hợp như:
-
Mặt nạ giấy: Thích hợp cho mọi loại da, tùy thuộc vào thành phần cụ thể của từng loại mặt nạ. Giúp dưỡng ẩm, làm dịu, tái tạo tế bào da.
-
Mặt nạ dạng gel: Dành cho da khô, da thô ráp, sần sùi. Giúp cấp ẩm sâu, làm sáng da.
-
Mặt nạ đất sét: Phù hợp cho các nàng có làn dầu, da hỗn hợp, da mụn. Để kiểm soát dầu, làm sạch chất bã nhờn, giảm mụn.
-
Mặt nạ ngủ: Phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô và cần dưỡng ẩm mạnh mẽ. Để cung cấp dưỡng ẩm sâu qua đêm, tái tạo tế bào da.
-
Mặt nạ chống lão hóa: Cho da có dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn. Cung cấp chất chống oxi hóa, tái tạo collagen, làm mờ nếp nhăn.
-
Mặt nạ chứa axit hyaluronic: Cho da khô, da mất nước. Để dưỡng ẩm, giữ nước cho da, làm mềm mại làn da.
Lưu ý: Trước khi chọn mặt nạ, hãy nhớ rằng nên kiểm tra thành phần để đảm bảo nó phù hợp với loại da của bạn và không gây kích ứng. Hãy thử nghiệm mặt nạ trên một phần nhỏ của da trước khi sử dụng toàn bộ để đảm bảo không có phản ứng dị ứng.
Các bước chăm sóc da ban đêm là đắp mặt nạ dưỡng da
Bước 6: Chăm sóc da vào ban đêm bằng cách thoa serum
Serum chứa các thành phần hoạt tính với nồng độ cao, được thiết kế để thẩm thấu sâu vào da và cung cấp các dưỡng chất quan trọng. Cũng như mặt nạ, sẽ tùy vào làn da và nhu cầu sử dụng của bạn để mua sản phẩm serum thích hợp.
Dưới đây sẽ là một vài gợi ý dành cho bạn:
-
Serum giúp dưỡng ẩm: Nhiều loại serum chứa các thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic, glycerin, hoặc các dạng dầu nhẹ giúp giữ nước cho da, ngăn chặn tình trạng khô da.
-
Serum chống lão hóa: Các serum chống lão hóa thường chứa các thành phần như vitamin C, vitamin E, retinol, peptide giúp giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi, và làm sáng da.
-
Serum trị mụn: Nếu bạn có vấn đề với mụn, serum chứa các thành phần như axit salicylic, niacinamide có thể giúp kiểm soát dầu và giảm sưng đỏ.
-
Serum dưỡng tái tạo da: Các serum có chứa các thành phần như tảo biển, peptide, và các yếu tố tăng trưởng có thể hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da, giúp da trông trẻ trung và sức khỏe.
>> Xem Thêm: Da Ngày Càng Bị Xỉn Màu, Nguyên Nhân Thật Sự Là Do Đâu?
Chăm sóc da vào ban đêm bằng cách thoa serum
Bước 7: Bôi kem dưỡng ẩm cho da
Một trong những bước chăm sóc da tại nhà trước khi đi ngủ bạn không nên bỏ qua đó là thoa kem dưỡng ẩm. Trong suốt thời gian bạn ngủ, da có thời gian để tự phục hồi và tái tạo. Kem dưỡng ẩm có thể hỗ trợ quá trình này bằng cách cung cấp các dưỡng chất cần thiết. Kem dưỡng ẩm giúp giữ nước cho da, ngăn chặn tình trạng khô da, và làm cho làn da trở nên mềm mại hơn.
Lưu ý rằng, nếu bạn có da khô, hãy chọn kem dưỡng ẩm dành cho da khô; nếu da dầu, hãy chọn kem dưỡng ẩm không chứa dầu hoặc chứa dầu nhẹ.
>> Xem Thêm: 6 Cách Để Có Làn Da Đẹp Lúc Giao Mùa Dành Cho Bạn
Một trong những bước chăm sóc da tại nhà trước khi đi ngủ bạn không nên bỏ qua đó là thoa kem dưỡng ẩm
Bước 8: Dùng kem dưỡng mắt vào ban đêm
Vùng mắt thường là khu vực nhạy cảm và dễ bị nếp nhăn, bọng mắt, và thâm quầng. Nhưng cũng là khu vực dễ bị các phái đẹp lãng quên trong quy trình chăm sóc da. Việc sử dụng kem mắt có thể giúp giảm tình trạng này và giữ cho vùng mắt trông tươi trẻ hơn. Kem mắt cung cấp độ ẩm cho vùng da mỏng manh quanh mắt và có thể bao gồm các thành phần chống tia UV để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
Cách sử dụng kem mắt đúng cách:
- Trước khi áp dụng kem mắt, hãy đảm bảo rằng vùng mắt đã được làm sạch để loại bỏ mọi lớp trang điểm và dầu thừa.
- Sử dụng một lượng nhỏ kem mắt, thường là khoảng hạt gạo hoặc nhỏ hơn, và nhẹ nhàng áp dụng chúng quanh vùng mắt.
- Dùng đầu ngón tay áp dụng nhẹ nhàng, với các cử động nhẹ để thẩm thấu kem mắt vào da.
- Thoa kem từ góc ngoài của mắt hướng vào góc trong, để tránh kích thích nếp nhăn.
>> Xem Thêm: 6 Thói Quen Chăm Sóc Da Tại Nhà Của Jisoo BLACKPINK Để Làn Da Căng Mịn
Dùng kem dưỡng mắt vào ban đêm
Bước 9: Dưỡng môi
Chăm sóc môi là một phần quan trọng của chế độ làm đẹp trước khi đi ngủ. Môi thường là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, nứt nẻ, đặc biệt là vào ban đêm khi da có thể mất nước nhiều hơn.
Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để dưỡng môi trước khi đi ngủ:
-
Loại bỏ mỹ phẩm môi: Trước khi áp dụng bất kỳ sản phẩm dưỡng môi nào, hãy chắc chắn bạn đã loại bỏ hết son môi hay bất kỳ mỹ phẩm môi khác.
-
Sử dụng dầu dưỡng môi: Nên ưu tiên sử dụng dầu dưỡng môi chứa các thành phần dưỡng ẩm như dầu hạt lanh, dầu dừa, hoặc vitamin E có thể giúp giữ nước cho môi và ngăn chặn tình trạng khô nứt.
-
Thoa lớp dưỡng môi dày: Thoa một lớp dưỡng môi đậm trước khi đi ngủ giúp giữ ẩm và tạo một lớp bảo vệ để ngăn tình trạng môi khô nứt. Bạn cũng có thể sử dụng các loại mặt nạ dưỡng môi dày đặc để tăng cường dưỡng ẩm.
-
Massage môi nhẹ: Dùng ngón tay để nhẹ nhàng massage môi giúp kích thích sự tuần hoàn máu, từ đó cung cấp dưỡng chất cho môi.
Chăm sóc môi là một phần quan trọng của chế độ làm đẹp trước khi đi ngủ
Trên đây là các bước chăm sóc da ban đêm mà các chị em phái đẹp nào cũng nên biết để làn da đẹp và khỏe. Nhớ rằng, việc chăm sóc da là một quy trình dài hơi và cần sự kiên nhẫn. Đồng thời, quan trọng nhất là hãy chọn các sản phẩm phù hợp với loại da của bạn. Bên cạnh đó, đừng quên duy trì chế độ ăn uống và nghỉ ngơi lành mạnh để da dẻ luôn căng mọng, mịn màng.
Cùng theo dõi EEC để đọc các bài viết bổ ích khác về chăm sóc da và đặt mua sản phẩm Sữa Rửa Mặt TS6 giúp làm sạch da, ngăn viêm nhiễm da nhé!
Fanpage: TS6_Việt Nam, EEC PHARMA
Website: ts6probiotic.com.vn, eecpharma.vn
Shopee: https://shopee.vn/ts6probiotic
